Corpul isi aminteste -( II )- Revolutionarea tratamentului traumei

Corpul isi aminteste, vol. 2, Revolutionarea tratamentului traumei vine in completarea primului volum al autoarei, , fara a fi insa necesar sa fie citite impreuna sau intr-o anumita ordine. Cu toate acestea, cele doua volume ale autoarei reprezinta un adevarat ABC al terapeutului, indiferent de metodele de tratament in care este specializat: EMDR, experimentare somatica, TCC centrat pe trauma etc. Aceasta pentru ca autoarea, Babette Rothschild, s-a straduit sa construiasca intai o fundatie stabila pe care orice terapeut sa isi poata sustine practica in siguranta, eficient si cu onestitate. Autoarea explica pas cu pas interventia in trauma, ilustrandu-si abordarea cu multe exemple clinice concrete, oferind foarte multe instrumente usor de aplicat in cabinet si multe ponturi utile care sa faca munca terapeutului si a clientului mai eficienta si mai structurata. Cartea abordeaza teme precum: stabilizarea pacientului in prima faza a tratamentului, stabilirea obiectivului terapiei, descoperirea resurselor, solutionarea amintirilor traumatice in siguranta, apasarea „pedalei de frana”, problema burnout-ului si a traumatizarii indirecte a terapeutului, oboseala cauzata de empatia excesiva etc. * „Fundamentul stabil, constituit dintr-o mare varietate de teorii si principii, face posibil ca fiecare terapie sa fie nuantata si adaptata in mod individual nevoilor unui anumit client. Aceasta baza solida va va ajuta tot mai mult sa beneficiati in urma oricarei tehnici pentru care optati si o va face mai sigura pentru a fi aplicata. De asemenea, cu cat deveniti mai increzatori in cunostintele teoretice si in principiile dumneavoastra si cu cat acestea devin mai diversificate, cu atat mai putin dependenti veti fi de tehnicile dezvoltate de altii. Intelegerea sporita va va oferi o pozitie solida de la care puteti interveni conform nevoilor specifice ale clientului.” „Niciun studiu sau grup de studii nu va pot garanta ce functioneaza pentru clientul dumneavoastra. Doar clientul este cel care stie si va poate spune ce-l ajuta si ce ii face rau. Unul dintre cele mai bune lucruri pe care terapeutii il pot face pentru clientii lor este sa ii invete si sa le permita sa evalueze ce este util si ce nu. Apoi terapia poate continua in echipa catre vindecarea individualizata a traumei. Acestea si alte aspecte suplimentare vor sta la baza acestui volum. Vor fi citate studii de cercetare pe tot parcursul volumului. Am ales cu grija ce sa includ si ce nu. […] Este important sa ne amintim ca cel mai bun expert in ceea ce ajuta sau raneste o persoana este insasi acea persoana. Imbunatatirea abilitatilor clientilor, astfel incat acestia sa poata evalua si exprima cu acuratete modul in care o terapie le afecteaza corpul, mintea si viata, va favoriza cresterea sigurantei si a eficientei oricaror etape sau metode de tratare a traumei.” Babette Rothschild CUPRINS Introducere 9Avertisment 11Definitii de baza 13Un punct de vedere controversat 14Cateva cuvinte despre control 16Despre aceasta carte 17Partea I, Teorie si principii 18Partea a II-a, Practica: Aplicarea teorieisi a principiilor 19Avertisment cu privire la aplicarea tehnicilor si strategiilor 20 CORPUL ISI AMINTESTERevolutionarea tratamentului traumeiPrefata 23Distorsionarea cercetarii si baza de dovezi 23Cum ramane cu baza de dovezi? 25Cine sunt participantii la studiile care vizeaza terapia traumei? 27Ideea de baza 27 Partea intaiTeorie si principiiRevolutionarea tratamentului traumei 30Recuperarea in urma traumei vs solutionarea amintirilor traumatice 30Implementarea tratamentului etapizat al lui Janet 35A lucra in context vs. a lucra cu trauma 41Trecut vs. prezent si viitor 49Intelegerea traumei 50 Reglarea cu precizie a SNA 55La ce sa ne uitam 55Sistemul nervos autonom 59Teoria sextupla a SNA 64Intelegerea monitorizarii SNA in practica 82Rezumat 85 Siguranta are nevoie de toate simturile 87Stabilizarea senzoriala 87Structura si functionarea sistemului nervos senzorial 89Asigurarea echilibrului sistemului nervos senzorial 91Stabilizare de la prima sedinta: Greg 96Asa cum am promis 106Concluzii 108 Revitalizarea unei arte pierdute 110Planificarea tratamentului traumei 110O perspectiva asupra istoricului 112Valoarea intocmirii istoricului 114Ce gatim noi astazi? 119De ce acum? 124Spaghetti vs. salata 133Respectarea contractului: Una 137 Partea a doua:Practica:Aplicarea teoriei si a principiilorResursele simple controleaza si chiar vindeca trauma 147Magazinul magic al lui Wil Baumker 149Resursele naturale 151Inotand cu delfinii 155Resursele de zi cu zi: Maryellen 157 Potentarea amintirilor pozitive 173Remedii puternice contra amintirilor traumatice 173Amintiri traumatice vs. amintiri nontraumatice 174Markerii somatici antidot 177Revenirea din amortire pentru a simti din nou: Eric 180Epilog: Viata dupa trauma 189 Ritmul, impartirea si organizarea 191Importanta pasilor mici si a experimentarii 192Schita: Facilitarea tranzitiei de la faza 1 la faza a 2-a 194Primii pasi ai fazei a 2-a: Dylan 196 Adaptarea tehnicilor de mindfulness, MBSR si yoga pentru cei cu TSPT 211Experimentarea reducerii stresului bazate pe mindfulness (MBSR) 214Prevenirea potentialelor efecte neplacute ale practicilor mindfulness 218Autoingrijirea constienta pentru profesionisti 226 Anexa 231Atentie, terapeuti ai traumeiEvitarea pericolelor comune 231Limbajul conteaza 232Presupuneri si sincronizare 235 Multumiri 240Bibliografie 241Index 248