Supliment alimentar, MELATONINA, Pentru insomnie, Pentru somn odihnitor, 50 capsule,15 g

Melatonina este un hormon secretat la nivelul creierului de catre glanda pineala. Este o substanta prezenta in lumea vie,  atat la animale cat si la plante, si a fost descoperita inca din 1917. Sinteza acestui hormon are loc cu precadere in intuneric, in special intre orele 22 si 2 noaptea. Atunci cand corpul se relaxeaza si intra in starea de somn profund, la miezul noptii, secretia de melatonina este maxima, ajutand la regenerarea creierului. In cazul  exercitarii unor activitati in timpul noptii sau in cazul insomniilor secretia acestui hormon este foarte redusa, ducand la aparitia anumitor dezechilibre psihoemotionale si endocrine.

 Secretia acestei substante anti-imbatranire debuteaza la trei luni de la nastere, apoi ea scade inca din adolescenta, diminuandu-se foarte mult mai ales dupa varsta de 40 de ani. Cercetarile efectuate au demonstrat ca melatonina are numeroase efecte benefice asupra organismului. Este unul dintre cei mai puternici antioxidanti descoperiti vreodata, cu o eficacitate mai mare in combaterea radicalilor liberi decat vitamina C, vitamina E sau beta-carotenul.

Unul dintre domeniile noi cele mai interesante ale cercetarilor efectuate asupra melatoninei consta in studiul efectelor acesteia asupra sistemului imunitar. Rezultatele evidentiaza ca melatonina creste capacitatea de aparare a organismului, aceasta actionand cu ajutorul antigenelor si a celulelor citotoxice naturale - celule care ajuta la combaterea afectiunilor.

De asemenea, melatonina regleaza ceasul biologic al organismului, utilitatea sa manifestandu-se, in primul rand, la persoanele care sufera din cauza decalajului de fus orar, precum si la cei care sufera de tulburari de somn sau insomnie. Ca urmare a perturbarii ritmului biologic al organismului, se pune problema odihnei la  oamenii de afaceri si la sportivii care calatoresc de pe un continent pe altul. Benefica in anumite tipuri de cancer si pentru cresterea longevitatii

Oamenii de stiinta au efectuat un mare numar de cercetari pe modele animale, demonstrand actiunea pozitiva a melatoninei in diferite tipuri de cancer, boala Parkinson, in prelugirea sperantei de viata (cresterea longevitatii) etc. In toate cazurile, protectia ADN-ului nuclear si mitocondrial reprezinta o treapta importanta. Actiunea sa a mai fost studiata in conexiune cu bolile cardiovasculare, tulburarile de imunitate, disfunctiile sexuale, depresia, cu unele probleme de invatare si cu dementa. Astfel, receptorii pentru melatonina par a fi importanti in procesele de invatare si memorie la soareci.

Exista studii publicate care arata ca melatonina are o influenta pozitiva in boala Alzheimer, prin intermediul combaterii actiunii amiloidului beta (o proteina care provoaca moartea neuronala in aceasta afectiune).

Melatonina vs. migrena

In ultimul deceniu, un studiu brazilian a atras atentia asupra potentialului profilactic si terapeutic al melatoninei in cazul migrenelor. Astfel, ar descreste frecventa acceselor migrenoase si intensitatea durerii. Exista multe cai prin care poate fi explicata aceasta interventie pozitiva, de la efectele antiinflamator, de neutralizare a radicalilor liberi, de reducere a sintezei citokinelor pana la cel de inhibitie a eliberarii de serotonina, si multe altele. In aceste conditii, se deschid cai promitatoare de tratament al migrenelor cu melatonina sau alte substante cronobiotice.

• Numit si “Hormonul Tineretii”, ajuta la intarzierea proceselor de imbatranire a organismului, creste longevitatea;
• Efect de calmare a sistemului nervos si relaxare fara a induce stari de somnolenta sau toropeala;
• Asigura un somn profund si odihnitor, combate insomniile;
• Administrarea de melatonina poate duce la stoparea proceselor mutagene induse de substantele cancerigene;
• Este unul dintre cei mai puternici antioxidanti, diminueaza distrugerile provocate de radicalii liberi;
• Ajuta la incetinirea sau intarzierea dezvoltarii unor maladii si a unor procese degenerative;
• Imbunatateste functiile sistemului imunitar;
• Regleaza si revitalizeaza sistemul endocrin, cu efecte in imbunatatirea vietii sexuale;
• Ajuta organismul sa se adapteze la schimbarile de mediu, datorita efectului adaptogen.

Compozitie/capsula (300mg): melatonina – 3 mg
Ingrediente inactive: dextroza granulara, celuloza microcristalina, dioxid de siliciu, stearat de magneziu (sursa vegetala).
NU contine zahar, amidon, conservanti, arome sau coloranti
NU contine compusi cu efect alergenic

Mod de administrare: 1 capsula pe zi, seara inainte de culcare, preferabil supt inainte de inghitire. A nu se depasi doza recomandata pentru consumul zilnic.
Atentionari: Contraindicat copiilor si tinerilor sub 18 ani, femeilor insarcinate, care doresc sa ramana insarcinate sau care alapteaza, precum si in caz de afectiuni imunitare actuale sau in antecedenta, afectiuni hepatice, AVC/accident vascular cerebral. Poate afecta reflexele conducatorilor auto sau ale persoanelor care manipuleaza utilaje. Se recomanda renuntarea la alcool in timpul administrarii. Poate interactiona cu medicamente de tip NSAIDs/antiinflamatoare non-steroidiene (corticosteroizi), imunosupresoare (ciclosporina), antidiabetice, beta-blocante, antidepresive, 5-HTP/5-hidroxitriptofan sau unele plante medicinale (Valeriana) la administrare concomitenta.